Schlagwort: Ruhe
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Entspannt durch die Sommerferien: In 3 Schritten zum erholsamen Autismus Urlaub / ADHS Urlaub
Suchst du nach speziellen Lösungen für Neurodivergenz? Unsere Liste umfasst 170+ Produkte für jede Lebenslage und wird ständig aktualisiert. Gesamtliste durchstöbern Bisher sind wir als Familie immer in der Nebensaison in den Urlaub gefahren. Solange es die Möglichkeit gibt und man kein Schulkind hat, wird das wohl jeder so machen. Die Preise in der Tourismusbranche…
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Das Geheimnis der Gewichtsdecke: Wie Deep Pressure Touch und 10 % deines Gewichts für echte Geborgenheit sorgen
Suchst du nach speziellen Lösungen für Neurodivergenz? Unsere Liste umfasst 170+ Produkte für jede Lebenslage und wird ständig aktualisiert. Gesamtliste durchstöbern Es klingt zu schön, um wahr zu sein: Gewichtsdecke über die Schultern und das Gedankenkarussell stoppt. Dass dahinter kein Hype steckt, beweist eine Leserin, die nach unseren Tipps im Artikel Schlafhygiene: 9 Tools, die…
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Hilfsmittel für Schulalltag und Nachmittagsregulation
Suchst du nach speziellen Lösungen für Neurodivergenz? Unsere Liste umfasst 160+ Produkte für jede Lebenslage und wird ständig aktualisiert. Gesamtliste durchstöbern Warum Schule und Nachmittag für neurodivergente Kinder besonders herausfordernd sind Hilfsmittel für Schulalltag und Nachmittagsregulation können für neurodivergente Kinder mit ADHS oder Autismus einen entscheidenden Unterschied machen. Nach einem reizintensiven Schultag sind viele Kinder erschöpft,…
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Sensorik & Stimming: Kreative Ideen für Autismus-Spielzeuge
Suchst du nach speziellen Lösungen für Neurodivergenz? Unsere Liste umfasst 160+ Produkte für jede Lebenslage und wird ständig aktualisiert. Gesamtliste durchstöbern Neurodivergente Menschen – ob mit Autismus-Spektrum-Störung (z.B. Asperger Syndrom, Frühkindlicher Autismus), ADHS oder Hochsensibilität – nehmen Reize anders wahr. Sensorisches Spielzeug und Stimming-Tools sind deshalb unverzichtbar für den Alltag – nicht nur für Kinder. Sie helfen, Stress abzubauen,…
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Digitale Komplizen: Wie Technik den Alltag für neurodivergente Menschen erleichtert
Suchst du nach speziellen Lösungen für Neurodivergenz? Unsere Liste umfasst 160+ Produkte für jede Lebenslage und wird ständig aktualisiert. Gesamtliste durchstöbern In einer Welt, die an den meisten Stellen für ein neurotypisches Gehirn entworfen wurde, können alltägliche Aufgaben für Menschen mit ADHS, Autismus oder Legasthenie zu einer echten Herausforderung werden. Doch wir leben in einer…
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Unruhe, Stress und Anspannung im Wartezimmer reduzieren
Suchst du nach speziellen Lösungen für Neurodivergenz? Unsere Liste umfasst 160+ Produkte für jede Lebenslage und wird ständig aktualisiert. Gesamtliste durchstöbern Warum Ihr Wartezimmer unruhig wirkt – und wie Sie mit einfachen Mitteln mehr Entspannung für Kinder und Erwachsene schaffen Wir alle kennen diese Szenerie: Die Tür geht auf, man tritt ein – und sofort…
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Resilienz für neurodivergente Menschen: Soforthilfe-Produkte für stressige Tage
Suchst du nach speziellen Lösungen für Neurodivergenz? Unsere Liste umfasst 160+ Produkte für jede Lebenslage und wird ständig aktualisiert. Gesamtliste durchstöbern Resilienz – also die Fähigkeit, Stress zu verkraften und wieder in die eigene innere Balance zurückzufinden – ist für viele neurodivergente Menschen ein sensibles Thema. Ob ADHS, Autismus oder Asperger-Syndrom: Das Nervensystem arbeitet häufig intensiver,…
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Schlafhygiene: 9 Tools, die neurodivergente Menschen wirklich nutzen
Suchst du nach speziellen Lösungen für Neurodivergenz? Unsere Liste umfasst 160+ Produkte für jede Lebenslage und wird ständig aktualisiert. Gesamtliste durchstöbern Warum Schlafhygiene für neurodivergente Menschen so entscheidend ist Neurodivergente Menschen – ob mit ADHS, Autismus, Hochsensibilität oder sensorischen Besonderheiten – kämpfen häufig mit Ein- und Durchschlafproblemen. Gründe dafür können sein: Studien zeigen, dass Menschen…
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ADHS, Autismus & AuDHS bei Mädchen und Frauen – warum sie oft übersehen werden und was vielen hilft
Suchst du nach speziellen Lösungen für Neurodivergenz? Unsere Liste umfasst 160+ Produkte für jede Lebenslage und wird ständig aktualisiert. Gesamtliste durchstöbern Erste Anlaufstelle: Beratung vor Selbstoptimierung Wenn Mädchen oder Frauen den Verdacht haben, ADHS, Autismus oder AuDHS zu haben, sollte der erste Schritt nicht ein Produkt, sondern Beratung sein. Empfehlenswerte Anlaufstellen: Gerade Frauen haben häufig jahrelang gelernt, sich anzupassen. Eine…
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Die 5 besten Hilfsmittel zur Reizreduktion für den Alltag
Suchst du nach speziellen Lösungen für Neurodivergenz? Unsere Liste umfasst 160+ Produkte für jede Lebenslage und wird ständig aktualisiert. Gesamtliste durchstöbern Für mehr Ruhe, Regulation und Selbstfürsorge bei Autismus, ADHS, Hochsensibilität Der Alltag kann schnell zu viel werden – Geräusche, Gerüche, Vibrationen oder hektische Umgebungen belasten ein ohnehin sensibles Nervensystem. Genau deshalb können kleine, gut…