Schlagwort: Selbstfürsorge
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Zeitumstellung & Neurodivergenz: Warum 60 Minuten unser Nervensystem sprengen können
Suchst du nach speziellen Lösungen für Neurodivergenz? Unsere Liste umfasst 160+ Produkte für jede Lebenslage und wird ständig aktualisiert. Gesamtliste durchstöbern Zweimal im Jahr passiert es: Die Uhren werden umgestellt. Was für viele nur ein kurzes Gähnen am Montagmorgen bedeutet, löst bei Menschen mit ADHS, Autismus oder AuDHS oft ein wochenlanges Chaos aus. Warum trifft…
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Wenn der Winter innen so aussieht wie draußen – Winterdepression und Neurodivergenz
Suchst du nach speziellen Lösungen für Neurodivergenz? Unsere Liste umfasst 160+ Produkte für jede Lebenslage und wird ständig aktualisiert. Gesamtliste durchstöbern Der Winter kann sich für viele Menschen melancholisch anfühlen, für manche aber auch wie ein Zustand sein, der direkt im eigenen Nervensystem stattfindet. Besonders wenn du regulierende Elemente wie Gartenarbeit, Barfußlaufen, Joggen, Schwimmen im See, Wandern…
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Geschenke für Neurodivergente mit Herz
Suchst du nach speziellen Lösungen für Neurodivergenz? Unsere Liste umfasst 160+ Produkte für jede Lebenslage und wird ständig aktualisiert. Gesamtliste durchstöbern In der Familie und im Freundeskreis fragen sich viele, was sie jemandem mit ADHS, Autismus oder Hochbegabung – also Neurodivergenz -zu Weihnachten schenken können. Die einfachste Methode ist, diejenigen nach ihren Wünschen zu fragen.…
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Die 5 besten Hilfsmittel zur Reizreduktion für den Alltag
Suchst du nach speziellen Lösungen für Neurodivergenz? Unsere Liste umfasst 160+ Produkte für jede Lebenslage und wird ständig aktualisiert. Gesamtliste durchstöbern Für mehr Ruhe, Regulation und Selbstfürsorge bei Autismus, ADHS, Hochsensibilität Der Alltag kann schnell zu viel werden – Geräusche, Gerüche, Vibrationen oder hektische Umgebungen belasten ein ohnehin sensibles Nervensystem. Genau deshalb können kleine, gut…