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Blog

Ein Blog über Neurodiversität mit passenden Produkten zur Selbstregulation

Erwachsener mit Einkaufskorb und Flasche vor einem Supermarktregal beim Einkaufen

Einkaufen mit Neurodivergenz: Wege zu weniger Stress und mehr Sicherheit im Alltag

Blog, Motivation, Struktur / 14.04.2026 / Eltern, Nervensystem, Planung, Regulation, Selbstfürsorge, Struktur

Einkaufen mit Neurodivergenz: Wege zu weniger Stress und mehr Sicherheit im Alltag Weiterlesen »

Frau sitzt im Bett und liest ein Buch vor dem Schlafen

Schlafhygiene: 9 Tools, die neurodivergente Menschen wirklich nutzen

Blog, Entspannung / 13.04.2026 / Eltern, Nervensystem, Pausen, Ruhe, Schlaf, Selbstfürsorge

Schlafhygiene: 9 Tools, die neurodivergente Menschen wirklich nutzen Weiterlesen »

Mädchen sitzt auf einem Stuhl vor einem Bücherregal und sortiert Stifte in einer Reihenfolge auf ihrem Stuhl, ist dabei sehr konzentriert oder im Hyperfokus

ADHS, Autismus & AuDHS bei Mädchen und Frauen – warum sie oft übersehen werden und was vielen hilft

Angehörige, Blog, Entspannung / 12.04.2026 / Eltern, Frauen, mädchen, Nervensystem, Pausen, Regulation, Ruhe, Selbstfürsorge

ADHS, Autismus & AuDHS bei Mädchen und Frauen – warum sie oft übersehen werden und was vielen hilft Weiterlesen »

Hund sitzt mit Frauchen auf der Couch

🐾 Haustier & tiergestützte Therapie

Angehörige, Antrieb, Blog, Entspannung, Fachkräfte, Motivation, Struktur / 11.04.2026 / Eltern, Nervensystem, Regulation, Sensorik, Struktur

🐾 Haustier & tiergestützte Therapie Weiterlesen »

dopamin symbolbild

Natürliche Dopamin-Kicks im Alltag: Strategien für mehr Fokus und Antrieb

Antrieb, Blog, Motivation / 10.04.2026 / Bewegung, Dopamin, Eltern, Ernährung, Nervensystem, Sport, Struktur

Natürliche Dopamin-Kicks im Alltag: Strategien für mehr Fokus und Antrieb Weiterlesen »

Junge von hinten am Schreibtisch mit Kreidetafel und Stundenplan vor ihm

Struktur ohne Druck: Sanfte Planung für neurodivergente Köpfe

Blog, Struktur / 09.04.2026 / Arbeit, Eltern, Planung, Schule, Struktur

Struktur ohne Druck: Sanfte Planung für neurodivergente Köpfe Weiterlesen »

Am 2. April 2026 findet der Weltautismustag statt.

Weltautismustag 2026: Vom bloßen Wissen zum echten Verstehen

Angehörige, Blog, Fachkräfte, Inklusion / 25.03.2026 / Inklusion, Neurodiversität

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Junge und Mädchen spielen im Sand mit Sandspielzeug in der Wohnung

Asbest im kinetischen Sand? Was Eltern jetzt wissen müssen

Angehörige, Blog, Fachkräfte / 27.02.2026 / Eltern, Gefahr, Sensorik, Stimming

Asbest im kinetischen Sand? Was Eltern jetzt wissen müssen Weiterlesen »

Junge Frau liegt mit geschlossenen Augen im Bett und hat Kopfhörer auf. Sie wirbelt dabei mit den Händen herum.

Die 5 besten Hilfsmittel zur Reizreduktion für den Alltag

Blog, Entspannung, Struktur / 25.11.2025 / Nervensystem, Regulation, Ruhe, Selbstfürsorge

Die 5 besten Hilfsmittel zur Reizreduktion für den Alltag Weiterlesen »

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