Wo finden Menschen mit Autismus, ADHS, Hochbegabung oder anderen besonderen Bedürfnissen – also Neurodivergenz – in Mecklenburg-Vorpommern passende Unterstützung? Wo gibt es stille Stunden, inklusive Veranstaltungen, besondere Schulen, Beratungsangebote oder Wohnmöglichkeiten?
Ich habe mich auf die Suche gemacht – und dabei festgestellt: Für Neurodivergenz Mecklenburg-Vorpommern gibt es deutlich mehr Angebote, als man auf den ersten Blick vermuten würde. Leider noch längst nicht so viele wie in anderen Bundesländern. Und dann sind sie oft über ganz unterschiedliche Stellen verteilt. Selbst nach so einer Diagnose erhält man keine neue Bedienungsanleitung für sein neues Leben. Man muss sich alles selbst zusammensuchen. Was mich ehrlicherweise ziemlich frustriert hatte.
Deshalb möchte ich hier nach und nach eine Übersicht aufbauen.
Wichtig: Nicht jedes inklusive Angebot ist automatisch reizarm oder speziell für neurodivergente Menschen konzipiert. Ich unterscheide deshalb möglichst genau zwischen Neurodivergenz, Reizreduzierung, Inklusion, Barrierefreiheit und allgemeiner Teilhabe.
Du möchtest direkt sehen, was es in deiner Nähe gibt?
Zur interaktiven Karte „Neurodiverses MV“ – dort sollen künftig viele Angebote kommen.
Reizarmer einkaufen: Stille Stunden in MV
Für viele Menschen mit Autismus, ADHS oder hoher sensorischer Empfindlichkeit kann ein ganz normaler Einkauf überraschend anstrengend sein: Musik, Durchsagen, Kassenpiepen, helle Beleuchtung, Menschenmengen und ständig wechselnde Reize kommen gleichzeitig zusammen.
Einige Geschäfte haben deshalb sogenannte Stille Stunden eingeführt. In Mecklenburg-Vorpommern gibt es vergleichsweise wenige Anbieter, aber es gibt welche. Weitere Tipps zum Einkaufen findest du übrigens hier: Einkaufen mit Neurodivergenz: Wege zu weniger Stress und mehr Sicherheit im Alltag. Darin habe ich auch schon einmal recherchiert, in welchen Supermärkten es Selbstbedienungskassen, keine Werbedurchsagen und so weiter gibt.
IKEA
Seit Juni 2026 gibt es die Stille Stunde in allen IKEA-Einrichtungshäusern in Deutschland, also auch bei IKEA Rostock.
Sie findet jeden Mittwoch von 17 bis 19 Uhr statt. Während dieser Zeit gibt es keine Hintergrundmusik und keine nicht sicherheitsrelevanten Lautsprecherdurchsagen. Die Beleuchtung wird reduziert und lärmintensive Tätigkeiten werden möglichst ausgesetzt. Auch im Restaurant wird auf eine ruhigere Atmosphäre geachtet. IKEA nennt ausdrücklich Menschen mit Autismus, ADHS und anderen sensorischen Empfindlichkeiten als mögliche Zielgruppe.
Mehr Informationen zur Stillen Stunde bei IKEA
E center Warnow Park in Rostock
Auch das E center im Warnow Park in Rostock bietet eine Stille Stunde an. Das Angebot richtet sich insbesondere an Menschen, die durch eine hohe Reizbelastung beim Einkaufen Schwierigkeiten haben.
Mo – Sa 08:00 – 09:00 Uhr
Mo – Mi 19:00 – 20:00 Uhr
Do – Sa 20:00 – 21:00 Uhr
CAP-Märkte
Besonders interessant sind die CAP-Märkte. CAP hat die Stille Stunde als Konzept für Menschen mit nicht sichtbaren Behinderungen und sensorischen Beeinträchtigungen eingeführt. Dazu zählen unter anderem Menschen mit Autismus und ADHS sowie hochsensible Menschen. Übrigens arbeiten dort auch Menschen mit und ohne Handicap.
In Mecklenburg-Vorpommern gibt es unter anderem Angebote in:
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- Rostock
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- Güstrow
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- Neubrandenburg
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- Tutow
Beim CAP-Markt Tutow ist aktuell beispielsweise eine Stille Stunde mittwochs von 13 bis 14 Uhr angegeben. Dabei wird eine ruhigere Atmosphäre geschaffen und die Beleuchtung gedimmt.
Beim CAP-Markt in der Rostocker Seidelstraße ist eine Stille Stunde dienstags von 18 bis 19 Uhr dokumentiert und in Reutershagen (Bonhoefferstraße) mittwochs 19 bis 20 Uhr. Dort werden unter anderem Musik und laute Durchsagen vermieden, Kassenpiepen ausgeschaltet, Werbebildschirme deaktiviert und während dieser Zeit keine Waren eingeräumt.
Weiterhin gibt es dort auch inklusive Einkaufswagen, in die größere Kinder hineinpassen, viele geöffnete Kassen, um Menschenansammlungen zu vermeiden, Einkaufspaten, sowie ein Schild an der Kasse, dass man mit dem Personal nicht kommunizieren muss.
REWE am Südbahnhof in Greifswald
Ein besonders ausführlich beschriebenes Beispiel ist der REWE am Südbahnhof in Greifswald.
Die Stille Stunde findet dort dienstags von 18 bis 20 Uhr statt. Das Licht wird gedimmt, Musik und Lautsprecherdurchsagen entfallen, die Scannerkassen werden leiser gestellt, Werbebildschirme abgedeckt und die Warenverräumung weitgehend eingestellt. Das Angebot richtet sich ausdrücklich auch an autistische und hochsensible Menschen.
TISCH in Schwerin
Auch das Coworking-Café TISCH in Schwerin bietet eine „Stille Stunde“ in bewusst reizreduzierter Atmosphäre an. Das Angebot zeigt, dass solche Ruhezeiten nicht nur beim Einkaufen sinnvoll sind, sondern auch bei Arbeit, Begegnung und Veranstaltungen.
Montags 10 – 12 Uhr
Warum ich solche Angebote besonders wichtig finde:
Inklusion bedeutet nicht nur, dass jemand theoretisch ein Geschäft betreten darf. Manchmal müssen sich auch die Bedingungen verändern, damit eine Person tatsächlich selbstständig teilnehmen kann. Ich hoffe natürlich, dass das noch bei viel mehr Dienstleistern ankommt, vom Friseursalon bis zum Wartezimmer.
Schulen und Förderung bei Hochbegabung
Neurodivergenz bedeutet nicht nur Autismus oder ADHS. Auch Hochbegabung und besondere kognitive Begabungen können dazu führen, dass ein Kind andere Lernbedingungen benötigt.
Mecklenburg-Vorpommern hat hierfür ein eigenes System.
Das Bildungsministerium führt aktuell vier Gymnasien mit Klassen für kognitiv hochbegabte Schülerinnen und Schüler auf:
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- Alexander-von-Humboldt-Gymnasium Greifswald
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- Albert-Einstein-Gymnasium Neubrandenburg
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- Gymnasium Reutershagen Rostock
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- Gymnasium Fridericianum Schwerin
Für die Aufnahme ist eine Eignungsfeststellung vorgesehen.
Darüber hinaus gibt es in Mecklenburg-Vorpommern 14 Profilschulen mit Schwerpunkten wie MINT, humanistischer Bildung und Niederdeutsch.
Besonders spannend für Kinder mit starkem Interesse an Naturwissenschaften und Technik: Das Albert-Einstein-Gymnasium Neubrandenburg ist gleichzeitig Gymnasium für hochbegabte Jugendliche und MINT-Profilgymnasium. Auch das Gymnasium Fridericianum Schwerin verbindet Hochbegabtenförderung mit MINT und humanistischer Bildung.
Außerdem gibt es den Begabungslotsen Mecklenburg-Vorpommern, über den Eltern, Kinder und Lehrkräfte weitere Angebote der Begabungs- und Talentförderung finden können.
Auch Schulen in freier Trägerschaft
Zur Hochbegabtenförderung gehören nicht nur staatliche Gymnasien. In einer Broschüre des Bildungsministeriums werden unter anderem die CJD Christophorusschule Rostock und das Gymnasium Schloss Torgelow als Schulen in freier Trägerschaft mit besonderer Förderung hochbegabter Schülerinnen und Schüler genannt.
Beratung und Unterstützung bei Autismus
Wer selbst betroffen ist oder ein neurodivergentes Kind begleitet, braucht häufig mehr als eine einzelne Therapie.
Der Landesverband Autismus Mecklenburg-Vorpommern e.V. bietet Informationen und verweist auf verschiedene Hilfen und Anlaufstellen im Land. Zu jedem relevanten Thema haben die Mitarbeiterinnen dort eine Datenbank auf Lager, die einem im Anschluss an das Beratungsgespräch (zu dem man auch eine Ankerperson mitnehmen kann) zB. per E-Mail zugesandt wird. Ich war zweimal dort und fühlte mich durchgängig verstanden.
Dazu gehören unter anderem:
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- Autismus-Beratung/ Autismus-Therapie/ Diagnostikstellen
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- familienentlastende Dienste
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- Wohnangebote
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- weitere regionale Unterstützungsangebote
Der Verband listet beispielsweise familienentlastende Dienste in Rostock, Güstrow und Neubrandenburg.
Autismus M-V – Wo gibt es Hilfe?
Wohnangebote für Menschen mit Autismus
Auch beim Thema Wohnen gibt es in Mecklenburg-Vorpommern spezielle Angebote.
Der Landesverband Autismus M-V führt beispielsweise folgende Wohnmöglichkeiten auf:
Rostock
Ein Wohnhaus für Menschen mit Autismus der Neue ohne Barrieren gGmbH.
Groß Teetzleben
Das Haus Erlenbruch der Lebenshilfe Neubrandenburg – Wohnen und Arbeiten für Menschen mit Autismus.
Burg Stargard
Die Wohngemeinschaft „Neuanfang“.
Diese Angebote unterscheiden sich hinsichtlich Wohnform und Unterstützungsumfang. Deshalb sollte vor einer Entscheidung immer direkt beim jeweiligen Träger geklärt werden, welche Voraussetzungen und Betreuungsformen aktuell angeboten werden.
Neurodiversität im Beruf
Auch für Erwachsene gibt es in MV interessante Projekte.
Ko·Ko – Neurodiversität im Job
Das Projekt Ko·Ko – Neurodiversität im Job richtet sich an neurodivergente erwerbsfähige Frauen in Mecklenburg-Vorpommern.
Das Angebot ist kostenlos und findet überwiegend digital statt. Dazu gehören:
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- Online-Informationsveranstaltungen
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- Workshops
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- ein Online-Stammtisch
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- Podcast
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- Informationsmaterial
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- Toolbox
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- Vernetzung
Um teilzunehmen, braucht man keine Diagnose. Außerdem kann man die Kamera auslassen und wird auch nicht gezwungen, etwas zu sagen – auch wenn man sich das unter einem „Workshop“ vielleicht so vorstellt.
Ko·Ko – Neurodiversität im Job
SALO+PARTNER
Auch berufliche Rehabilitation und Unterstützung beim Übergang in Ausbildung oder Arbeit gehören zu diesem Themenfeld. SALO+PARTNER bietet mit AuReA – Autismus, Rehabilitation, Arbeit ein spezielles Konzept für Menschen aus dem Autismus-Spektrum an.
Auch dort hatte ich („Gemeinsames Haus“ Rostock) ein sehr nettes Beratungsgespräch. Leider konnte ich die Leistung nicht in Anspruch nehmen. Voraussetzung war ein bewilligter Antrag für „autismusspezifische Förderung“ im Rahmen der Eingliederungshilfe. Der wurde bei mir abgelehnt, weil die Psychologin vom Amt mich nicht autistisch genug fand.
Inklusive Veranstaltungen und Festivals
In Mecklenburg-Vorpommern gibt es außerdem Veranstaltungen, bei denen Inklusion und gesellschaftliche Teilhabe selbst zum Thema werden.
Buntes Meer Festival in Warnemünde
Das Buntes Meer Festival in Warnemünde versteht sich als inklusives Festival für Vielfalt, Kultur, Begegnung und gemeinsames Erleben.
Beim Festival 2026 standen unter anderem Konzerte, Lesungen, Workshops, Mitmachangebote und Informationsstände auf dem Programm. Der Sonntag war ausdrücklich dem Thema Inklusion gewidmet; dabei ging es unter anderem um Inklusion in Kunst, Sport und Bildung.
Das Festival ist damit ein schönes Beispiel für gelebte Inklusion.
Allerdings gilt auch hier:
Inklusiv bedeutet nicht automatisch reizarm. Es sind immer noch Events.
Ein Festival mit Musik, vielen Menschen und unterschiedlichen Aktivitäten kann für manche neurodivergente Menschen trotzdem sehr reizintensiv sein. Deshalb lohnt es sich, vor dem Besuch nach Rückzugsmöglichkeiten, Lautstärke, Programmablauf und ruhigen Bereichen zu fragen. Ich war selbst noch nicht dort und kann das nicht einschätzen.
all inklusiv Rostock
Ein weiteres wichtiges Projekt ist all inklusiv Rostock e.V.
Der Verein organisiert Veranstaltungen, Bildungsangebote und Freizeitaktivitäten und möchte Barrieren abbauen und die gesellschaftliche Teilhabe von Menschen mit und ohne Behinderung fördern.
Beim 4. all inklusiv Rostock Festival 2025 gab es beispielsweise mehrere Veranstaltungstage und unterschiedliche Veranstaltungsorte in Rostock.
Das ist deshalb auch für diese Übersicht interessant, weil hier nicht nur eine einzelne Veranstaltung betrachtet wird, sondern ein Netzwerk entstanden ist, das sich dauerhaft mit Inklusion beschäftigt.
all inklusiv Rostock / Allianz für Inklusion
„Wunderbar anders“ – Rostock
Die Elternzeit Familienakademie veranstaltet mit „Wunderbar anders“ eine Informations- und Veranstaltungsreihe für Familien mit besonderen Bedürfnissen oder besonderen Potenzialen.
Am 19. September 2026 findet in Rostock ein Fach- und Informationstag zu Themen wie Autismus, ADHS, Hochbegabung, Hochsensibilität, LRS und FASD statt. Es gibt Infostände, Kurzvorträge und Möglichkeiten zum Austausch – auch ohne Diagnose oder bei Verdacht.
Mehr Informationen zu „Wunderbar anders“
Dein Angebot fehlt?
Du betreibst eine Praxis, einen Verein, eine Schule, ein Beratungsangebot, eine Veranstaltung oder ein anderes Angebot in Mecklenburg-Vorpommern?
Dann kannst du dein Angebot künftig selbst für die Karte vorschlagen.
Die Einträge werden vor der Veröffentlichung geprüft. So soll die Karte mit der Zeit zu einer möglichst verlässlichen Übersicht wachsen.
Angebot für die Karte eintragen per E-Mail an info(AT)neurodeals.de oder über das Formular im Portal.
Warum ich diese Übersicht aufbaue
Als neurodivergente Person und Mutter weiß ich, wie schwierig es sein kann, passende Informationen zu finden.
Oft existieren die Angebote durchaus – aber man muss sie an fünf verschiedenen Stellen suchen:
Eine Schule findet man beim Bildungsministerium.
Eine Beratungsstelle beim Landesverband.
Eine Stille Stunde auf der Website eines Supermarktes.
Ein inklusives Festival bei einem Verein.
Und ein berufliches Projekt wieder ganz woanders.
Ich möchte diese Informationen zusammenbringen.
Nicht mit dem Anspruch, für jeden Menschen sagen zu können, welcher Ort „geeignet“ ist.
Sondern mit möglichst konkreten Informationen, damit jede Familie und jeder Erwachsene selbst entscheiden kann:
„Könnte das zu mir oder meinem Kind passen?“
Die Übersicht wird deshalb nach und nach erweitert und regelmäßig überprüft.
Hinweis
Die Angebote und Zeiten können sich ändern. Besonders bei Veranstaltungen und Stillen Stunden lohnt sich deshalb vor dem Besuch ein Blick auf die aktuelle Website des jeweiligen Anbieters.
Stand der Recherche: August 2026.
